जो लोग़ हर दिन का नाश्ता नहीं करते वे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से वंचित रह जाते हैं खान पान पर एक महत्वपूर्ण अध्ययन के अनुसार, जो लोग़ हर दिन नाश्ता नहीं करते वे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से वंचित
